インナーチャイルドとアダルトチルドレンという言葉をご存知の方も多いと思いますが、私達は体は大人になっても
困った子供の部分を引きずっている場合が多々ありますね。
気分がコロコロ変わりやすい人や凄く焼きもち焼きな人、自分勝手で中心にいないと気...
2018/05/31
感情は心の動き方なのですが、喜び、楽しい、哀しい、寂しい、嬉しい、悔しい…
心の動きはとてもたくさんあると思います。
恋しくて会いたくてたまらなくて、というのは恋をしている状態かと思いますが、小さな子供達はお母さんに対して、同じような感情を持っ...
2018/05/29
アファメーションを日本語にすると肯定的宣言文という事になります。
つまり肯定的な言葉で何かを宣言する。
アファメーションはいろいろな使い方ができます。
私達の性格は、潜在意識の性格であるとも言えます。
心の深いところ、つまり潜在意識が...
2018/05/26
ワークは英語を訳すると仕事、労働、作業という事になるかと思いますが、今回の私のワークショップでは、自分の心の動きを知って頂く為の作業をしてもらいます。
普段の生活の中で私達はいろんなことを常に考えたり、感じたりしていますが、とりとめもなく考...
2018/05/25
瞑想とワークを行うご案内をいたしました。
今日はその瞑想について、少しお伝えさせて下さい。
瞑想と言われるとあぐらをしなくてはいけないかな？
足がしびれたら辛いよなぁ、眠くなっちゃったらどうしょうなどなど、気がかりな事があるかと思いま...
2018/05/23
5月は新緑が綺麗ですね。
暖かい日には、夏日の気温になるのですが、曇って涼しい 日は寒くなり寒暖の差が激しくて、体調を崩しやすいですので皆さん体調管理に気をつけて下さいね。
私は数日前から咳に悩まされて、夜も咳で目がさめるという事になっ...
2018/05/22